's Nachts heeft je lichaam een zo optimale conditie nodig om zichzelf te herstellen van een zware dag. Frisse lucht (altijd raampje open) is een absolute voorwaarde. Wel een een nacht in afgesloten slaapkamer gelegen? Heb je vaak koppijn dag erna! Nicotine e.d. die blijft hangen maakt de lucht bedompt, en is daarnaast een reden voor rokers om onrustiger te slapen en vaker wakker te worden gedurende de nacht.
Slaapkamers zijn trouwens maar voor 2 dingen: slaap en H.O.P., en dat moeten we in ere houden vind ik persoonlijk.
Slaapkamers zijn trouwens maar voor 2 dingen: slaap en H.O.P., en dat moeten we in ere houden vind ik persoonlijk.










) ben ik volledig eens dat het opkomen voor een verslaving kansloos is. Zeker gezien het huidige politieke klimaat waarbij gezondheid wordt gepropageerd en "slechte dingen" minder toegankelijk worden gemaakt.
Comment